Si convius amb el càncer i sents que desborda, espanta, genera ansietat o deprimeix, estem aquí per ajudar-te. Apropa’t al Centre Kālida i podràs reservar cita terapèutica amb alguna de les psicooncòlogues del Centre Kālida de forma individual, amb la teva parella o en família.

Curs de 6 sessions, una per setmana, de 2 hores de duració facilitat per una de les psicooncòlogues del Centre Kālida. Adreçat a qualsevol persona que tingui o hagi tingut càncer o el seu cuidador principal, on s’aprenen diferents tècniques de relaxació incloent: control de pensaments anticipatoris, meditació, visualització i relaxació “ràpida” o d’emergència.

Curs de 7 sessions, una per setmana, de 2 hores de durada, facilitat per una de les psicooncòlogues del Centre Kālida. Dirigit a qualsevol persona que tingui o hagi tingut càncer o el seu cuidador/a principal i que hagi realitzat prèviament el curs Viure bé amb estrès de Kālida i en el que s’aprofundeix en els aspectes treballats prèviament. Té per objectiu aprendre a prendre consciència dels pensaments, les emocions, les sensacions corporals i a l’ambient circumdant, sense jutjar si són adequats.

Sessions de 2 hores facilitades per una experta en artteràpia de la Fundació Nous Cims. Adreçada a qualsevol persona que tingui o hagi tingut càncer o el seu cuidador/a principal, que utilitza la creació artística com a eina per facilitar l’expressió i resolució d’emocions i conflictes emocionals o psicològics.

Per assistència on-line, registra’t aquí

En col·laboració amb:

Curs de 12 sessions, una per setmana, de 2 hores durada facilitades per una psicòloga i experta en artteràpia de la Fundació Nous Cims. Dirigit a qualsevol persona que hagi tingut càncer i que hagi finalitzat el seu tractament oncològic. Al llarg de el curs a través de de diferents tècniques de creació artística es facilita la connexió i expressió d’emocions i conflictes interns o psicològics per tal de millorar el benestar emocional de la persona.

En col·laboració amb:

Curs de 4 sessions, una per setmana, de 1h30mn dirigit a les cuidadores principals de persones amb càncer. Coordinat i facilitat per les psicooncòlogues del Centre Kālida té l’objectiu de facilitar informació a nivell social, pràctic i emocional sobre el càncer. A més d’oferir un espai en el qual pots compartir la teva estat amb altres persones en la teva mateixa situació.

Espais per compartir experiències, vivències o emocions per a persones que hagin rebut la recomanació terapèutica de participar en les sessions per part d’algunes de les psicooncólogas de el Centre Kālida. Els grups poden configurar-se per tipus de càncer, estadi en el procés oncològic, o per perfils (persones amb càncer, cuidadors …).

Si tens dubtes o preguntes sobre els aspectes pràctics de el càncer – nutrició, higiene postural, trastorn de la son, alopècia, cura de la pell i les mucoses … -, de com pots abordar el procés oncològic d’una forma més activa (activitat física, relaxació …), de quines poden ser les activitats complementàries més apropiades, apropa’t al Centre Kālida sense necessitat de cita prèvia i les nostres Especialistes en Suport Oncològic t’escoltaran i orientaran. T’esperem!

Sessions d’1 hora de durada facilitades per una de les nostres infermeres Especialistes en Suport Oncològic. Adreçades a qualsevol persones que tingui o hagi tingut càncer  i/o el seu cuidador/a principal. T’ajudaran a prendre consciència del teu cos i la importància de la respiració. L’evidència ha demostració que la relaxació ajuda a bregar amb l’estrès i la depressió, promovent beneficis com la disminució de la nàusees, el dolor, l’ansietat, i el cansament.

Per participar on-line, inscriu-te aquí.

Sessions d’1 hora de durada facilitades per una professora de ioga experta en ioga oncològic . Dirigides a qualsevol persona que tingui o hagi tingut càncer o el seu cuidador/a principal, pensades per millorar el benestar físic, incrementar el descans nocturn i l’energia o alleugerir el dolor, l’ansietat i l’estrès.

Per participar on-line, inscriu-te aquí.

Gràcies al suport de:

Curs de 4 sessions, una per setmana, d’1 hora de durada facilitades per una professora experta en ioga oncològic. Dirigit a persones que estiguin en tractament actiu de càncer. Orientat a alleujar els dolors ocasionals deguts a la cirurgia o el tractament així com per a millorar el benestar físic, incrementar el descans nocturn i l’energia o alleujar el dolor, l’ansietat i l’estrès.

Per participar on-line, inscriu-te aquí.

Gràcies al suport de:

Taller quinzenal de 2 hores de durada adreçat a persones amb càncer i cuidadores. Les sessions ofereixen informació pràctica sobre els hàbits alimentaris saludables durant el procés oncològic incloent consells per a mitigar alguns símptomes de la malaltia i els efectes secundaris dels tractaments. Podràs compartir els teus dubtes i fer les preguntes que considereu a la Núria Duran, la dietista-nutricionista col·legiada que facilita el taller.

Per participar on-line, inscriu-te aquí.

Gràcies al suport de:

Taller mensual de 2 hores de durada adreçat a persones en tractament oncològic i els seus cuidadors principals. L’especialista estètica oncològica i assessorament en la cura de la pell Núria Izquierdo brinda pautes i respon a les teves preguntes sobre l’impacte de la malaltia i els efectes secundaris dels diversos tractaments, per ajudar-te a mitigar-los.

Per participar on-line, inscriu-te aquí.

En col·laboració amb: Rilastil i Cumlaude.

Grup de suport pràctic amb sessions d’1 hora, dinamitzades per les Infermeres Especialistes en Suport Oncològic del Centre Kālida per a donar suport a persones amb diagnòstic de càncer de mama que estan en tractament curatiu. Un espai segur, al costat de persones en la teva mateixa situació, on podràs expressar i compartir els teus dubtes, incerteses, preocupacions i experiències relacionades amb el procés i tractament que estàs vivint.

Per participar on-line, inscriu-te aquí.

Grup de suport pràctic amb sessions d’1 hora dinamitzades per les Infermeres Especialistes en Suport Oncològic de centre per a donar suport a persones amb diagnòstic de càncer de mama cronificat. Un espai segur, al costat de persones en la teva mateixa situació, on podràs expressar i compartir els teus dubtes, incerteses, preocupacions i experiències.

Per participar on-line, inscriu-te aquí.

Sessions quinzenals monogràfiques per tipus de càncer càrrec del fisioterapeuta i osteòpata Edu Sánchez Villavecchia, professional que col·labora voluntàriament amb Kālida, per a persones en tractament de càncer (o que l’han acabat fa 3 mesos) en què t’orientarem sobre higiene postural i exercici terapèutic. Per activar-te o mantenir-te en moviment, cuidant com fer-ho i plantejar o compartir els teus dubtes sobre l’activitat física més apropiada a la teva situació. Les sessions son monogràfiques en funció dels tipus de càncer.

Per participar on-line, inscriu-te aquí.

Activitat setmanal de 1 hora i 30 min de duració adreçada a persones amb càncer i els seus cuidadors. Activitat coordinada per un tècnic titulat en marxa nòrdica que fomenta l’exercici lleuger a l’aire lliure, promovent la concentració i reforçant el sistema immune. L’activitat es desenvolupa en recorreguts pels carrers i parcs propers al Centre Kālida.

Per participar-hi presencialment, inscriu-te aquí

En col·laboració amb: Fundació Claror

Taller quinzenal d’1 hora de duració facilitat pel metge i psicòleg Robert Cilveti adreçat a persones amb càncer. Pensat per ajudar-te a comprendre la relació entre el càncer i alteracions de la son, ofereix recomanacions per aconseguir un son reparador i adquirir hàbits del son saludables.

Per participar on-line, inscriu-te aquí.

En col·laboració amb: Ad Salutem Institute.

Taller mensual de 2 hores de duració per a persones amb alopècia  causa del càncer i enfocat en l’ús de perruques i mocadors. Sessions facilitades per l’experta en estètica personal Berna Moreira.

Per participar on-line, inscriu-te aquí

En  col·laboració amb: Associació Picam Picam.

Activitat grupal mensual de 3 hores de durada, dirigida a persones que estan esperant el trasplantament de medul·la òssia així com al cuidador/a principal que l’acompanyarà. Sessió coordinada amb els serveis d’hematologia de l’Hospital de la Santa Creu i Sant Pau i en la qual participen professionals dels serveis de dietètica-nutrició i rehabilitació del centre.

Per participar online, incriu-te aquí

Habitualment conviure amb el càncer té uns costos i un impacte directe en la situació familiar, laboral o socioeconòmica de les persones immerses en processos oncològics. Apropa’t pel Centre Kālida i podràs sol·licitar una cita per conversar amb l’Assessora en Serveis i Prestacions Socials perquè t’orienti, acompanyi i ajudi a mitigar els efectes que el càncer està tenint en el teu dia a dia.

Després del diagnòstic de càncer has hagut d’interrompre la teva activitat laboral / professional? Tens dubtes sobre como afrontar el tribunal mèdic de l’ICAM? Si no coneixes amb detall quins són els teus drets sociolaborals, t’animem a assistir a aquest taller on podràs conèixer les opcions legals que estan al teu abast capacitant-te per a la presa de decisions que més et convinguin en qualsevol moment de la teva baixa mèdica. Activitat grupal de 2h de durada facilitada per la Treballadora Social del Centre Kālida.  

Per participar on-line, inscriu-te aquí.

Necessito ajuda a casa! Hi ha algun servei gratuït? On puc trobar un voluntari/a que m’acompanyi a l’hospital? I aconseguir una perruca? A quins ajuts o prestacions socials tinc dret?; Com puc obtenir material sanitari o ajudes per al pagament de la medicació? Què és i com puc registrar el meu testament vital ? Taller que es convoca mensualment i que s’estructura en dues sessions específiques i independents de 2h de durada coordinades per l’Assessora en Serveis i Prestacions Socials del Centre Kālida.

• “Reorganització familiar”:sessió que brinda idees per adaptar-se a la nova situació i poder redistribuir els rols a la llar;
• “Canvis econòmics”:centrada en l’ajust provocat per la disminució d’ingressos i l’increment de despeses derivades del procés oncològic.

Per participar on-line, inscriu-te aquí

Activitat adreçada a persones amb càncer i/o els seus cuidadors. Coordinada per voluntaris experts en horticultura social, contribueix a millorar el funcionament físic i cognitiu així com a desenvolupar les habilitats socials incorporant hàbits de vida saludables. Tot això a l’aire lliure per millorar el teu el benestar físic i emocional. L’activitat es desenvolupa a l’Hort d’Albert de Kālida Sant Pau.

Per inscriure’t, apropat a Kālida Sant Pau o envia’ns un email a kalida.santpau@www.fundaciokalida.org   

Amb la col·laboració de: